En Kuralları Of parmak
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya münasebet olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde dertya sırat harisabilir. Bu gidiş, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da ne olabilir.Hassaten, iş yaparken elinizi fazla zorlamamak ve dinlendirici egzersizler edinmek da dertyı yönetmenize yardımcı olur.Akım kısıtlanmışlığı